Kas ir "nāves zona" alpīnismā?

Alpīnisma laikā frāze „nāves zona” (iepriekš zināma kā “nāvējošā zona”) ir noteikts augstums, kur pieejamie skābekļa līmeņi nespēj atbalstīt cilvēka dzīvi. Šis augstums ir noteikts aptuveni 26 000 pēdu attālumā. Kopumā pasaulē ir 14 nāves zonu kalnu virsotnes, kas ir virs 26 000 pēdām, un visas tās ir atrodamas Karakoramas un Himalaju kalnu grēdās. Šīs augstākā līmeņa sanāksmes ir pazīstamas kā astoņi tūkstoši.

Šveices ārsts un alpinists ar Edouardu Vissu-Dunantu pirmo reizi domāja par ideju par „nāves zonu” 1953. gadā. Lielākā daļa nāves gadījumu, kas notikuši augstkalnu kāpšanas laikā, ir „nāves zonas” sekas, vai nu tieši vai netieši. Tiešie cēloņi var būt svarīgu ķermeņa funkciju pasliktināšanās un galu galā zaudēšana. Lai gan netieši tas var notikt ar nepareizu izvēli, stresa vai ķermeņa izturības mazināšanās dēļ. Lai pilnībā saprastu, kas notiek ar cilvēkiem tādos bīstamos augstumos, ir svarīgi saprast, kādas izmaiņas notiek organismā un atmosfērā.

Augstuma aklimatizācija

Ir divi veidi, kā cilvēka ķermenis var pielāgoties izmaiņām lielos augstumos. Pielāgošana var būt vai nu ilgtermiņa, vai īstermiņa. Īstermiņā ķermenis palielina elpošanas ātrumu un dziļumu (ko sauc par hiperpnea), reaģējot uz augstāku augstumu un līdz ar to arī samazinātu skābekļa daudzumu. Karotīdi ir tie, kas atklāj skābekļa samazinājumu. Hiperpneja var būt bīstama lieta, jo tas var izraisīt smagu elpošanas alkalozes nelabvēlīgu ietekmi. Ja tas notiks, tad cilvēka ķermenis nav spējīgs uzlabot elpošanas ātrumu, cik nepieciešams cilvēka ķermenim. Elpceļu alkaloze ir stāvoklis, kad elpošanas ātruma palielināšanās palielina asins pH līmeni, kas parasti ir neitrālā diapazonā. nepietiekama karotīšu reakcija. Sirds pastiprina arī tās pukstēšanas ātrumu, ķermeņa nefunkcionālās funkcijas tiek apturētas, bet arī samazinās insulta tilpums. Insultu tilpums ir vienā sirdsdarbībā iesūknētais asins daudzums.

Pilnīga aklimatizācija ilgst nedēļas atkarībā no augstuma maiņas un veselības. Ķermenis kompensē elpceļu alkalozi ar nieru izvadīšanu no bikarbonāta, kas ļauj adekvāti elpot, un tas var aizņemt aptuveni četras dienas, īsāks, ja lieto zāles. Ķermenis papildus pielāgojas, ražojot mazāku laktāta daudzumu, samazinot plazmas tilpumu, augstāku aerobo enzīmu koncentrāciju, cita starpā. Maksimālā adaptācija ir tad, kad sarkano asins šūnu līmenis sasniedz pastāvīgu plato.

Nāves zona

Cilvēka ķermenis, kas spēj pielāgoties augstuma izmaiņām, nespēj aklimatizēties, kad kāds nonāk “nāves zonā”. Ilgstoša uzturēšanās zonā bez jebkāda skābekļa avota, kas ir būtiska cilvēka ķermeņa izdzīvošanai, ir garantēta nomirt.